Nike Training Club
Analisi: la redazione
Sito ufficiale: nike.com/it/ntc-app
Nike Training Club resta una delle migliori sorprese sul rapporto tra qualità e costo: il catalogo principale è gratuito e gli allenamenti sono fatti con cura. Abbiamo pagato la versione premium quando esisteva, ma oggi la trovi accessibile senza spesa, e questo cambia molto il giudizio finale.
Punti di forza
- Ampia libreria di allenamenti gratuiti, da 15 a 45 minuti, ben filtrabili.
- Programmi di più settimane con progressione chiara e trainer competenti.
- Buona scelta di sessioni a corpo libero, ideali per chi non ha attrezzi.
- Interfaccia ordinata e in gran parte tradotta in italiano.
Svantaggi
- La parte sull'alimentazione è quasi assente rispetto ad altre app.
- Alcuni video sono datati e ripetono gli stessi esercizi di base.
- Manca un vero percorso guidato per chi parte completamente da zero.
Il nostro punteggio
| Qualità degli allenamenti | 9/10 | |
| Adatto ai principianti | 8/10 | |
| Varietà dei programmi | 9/10 | |
| Piani alimentari | 4/10 | |
| Qualità dei video | 9/10 | |
| Facilità d'uso | 9/10 | |
| Rapporto qualità-prezzo | 10/10 | |
| Esperienza complessiva | 9/10 |
A chi è adatto
Per chi vuole allenarsi bene spendendo poco o nulla, Nike Training Club è difficile da battere. Cerca altrove se ti serve anche un supporto serio sull'alimentazione.
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